淡化短距离击球压力 提高短距离推击水平
作者:2014bjgolfer 来源:唐高网 日期:2019-08-06 浏览 67
  短推失误将会给你的打球带来压力。如果你没有把握推好3英尺的球,那么你在其它地方就更不能丢失杆数了。你可用下面的方法来树立信心,并提高短距离推击水平。

  杆面对准方向线

  对短距离推击来说,推杆杆面在触球瞬间能否对准目标方向线是很关键的。由于击球距离短,如果你在瞄球时将杆面校准了,那么在触球时很有可能是对准的。因此,你首先需要在击球一开始,就让杆面正对着目标方向线。把杆头置于球后,并将杆面对准你准备开始推击的目标方向线。然后,照常地握杆和站位,但这些都不会改变已放置好的杆面位置。

  稳妥地开始推击

  对于许多球员来说,短距离推击会带来紧张情绪,这反映在匆忙的或者不稳定的上挥杆动作。为了达到平稳的挥杆节奏,在击球准备时就用一些小动作来缓解这种紧张情绪:将推杆轻轻地在地上叩击,或者挤牛奶式握杆(the milk grip,手指以不紧不松的力道柔和地握杆——译注,;然后,在既不开放也不闭合杆面的前提下,用双手略微向前推压的动作来启动推击。有了平稳地上杆,你将在整个的推击过程中保持良好的节奏。

  保持身体的稳定

  为了最大程度地使杆面对准方向线并实现扎实推击,你应自始至终保持身体的稳定。特别注意头部不要摇摆。如果你过于急切抬头看结果(即使仅仅一刹那),推击也会受到影响。与其看着球的滚动,还不如保持双眼看着下方,并等着听球落入球洞的声响。

  说明:1.对于近距离推击来说,杆面对准方向线是最重要的

     2.先把杆头置于球后,并将杆面瞄准目标方向线

     3.保持杆面固定不动,然后照常地推杆和站位

     4.为了避免紧张情绪,将杆头轻轻地在地上叩击

     5.或者采取挤牛奶式握杆

     6.然后用双手略微向前推压的动作来启动推击

     7.自始至终应保持身体的稳定

     8.不要去看球的滚动,等着听球落入球洞的声响
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